Isst du gerne fettes Fleisch, dann wähle am nächsten Tag eine bestimmte Frucht und sie wird für dich verdauen. Isst du gerne Nudeln, Brot oder Pizza, dann musst du wissen, was du vorher zu dir nimmst und nachher als Verdauungshilfsmittel einsetzen kannst, damit durch die reichhaltige Pizza und die vielen „gefährlichen“ Kohlenhydrate nicht wieder Fettpolster entstehen. Liebst du viel Salz und pikante Würze, dann musst du einfach wissen, welche Frucht dieses überschüssige Salz wieder abtransportiert, denn durch dieses überschüssige Salz wird sehr viel Wasser gebunden und es sieht dann aus wie Fett – obwohl es „nur“ Wasser ist.
Kein Kalorienzählen, kaum einmal begrenzte Mengen und außer Giftstoffen wird nichts aus deinem Speiseplan gestrichen. Das Wissen über deine Verdauung und über die Gegenmittel in Form von Essen zum Abnehmen wirst du später ganz einfach auf deinen gewohnten Alltag umlegen und so mit deinem Gewicht immer gut jonglieren können. Wenn du willst, kannst du für immer schlank bleiben. Tun musst du schon etwas, aber sehr, sehr einfach und niemals mit Hunger, sondern ganz im Gegenteil. Abnehmen durch viel essen – ist das nicht eine tolle, neue Aussicht? Gleich starten und freuen. Und das alles und noch vieles mehr findest du im neuen
Buch: Das Sonnenkost ~ Programm.
Wir freuen uns auch über deine Rückmeldung, denn wir wissen, dass du erfolgreich sein wirst und dich schon in ein paar Wochen selbst nicht mehr erkennen wirst. Mache Fotos von dir!!
Viel Freude mit deinem neuen Leben
ALMANAT Germana Maier und das Kreativ ~ Team Seekirchen
BUCHBESTELLUNG: http://www.amazon.de/Das-Sonnenkost~Programm-Liebeskost-Abnehmen-gemacht/dp/3200016043/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1340808162&sr=8-1
ISBN: 978-3-200-01604-0 | Tel.: +43 (0) 6212 7088 | Verlag ISE Andrea Gfrerer
